auto_awesome_motionไฟล์ดิจิทัลที่เกี่ยวข้อง (2 ไฟล์)

chrome_reader_modeเรื่อง

คุยกับผู้อ่าน (นิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 34 เดือนกุมภาพันธ์ พ.ศ. 2525)

chrome_reader_modeคำอธิบาย

เนื้อหาในเอกสารปรากฏรายชื่อของคณะที่ปรึกษาของนิตยสารและจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานของนิตยสาร ผู้เขียนกล่าวถึงการป้องกันโรคทางเดินอาหารด้วยการรับประทานน้ำสะอาด และป้องกันไข้หวัดด้วยการออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ ผู้ที่สนใจสามารถหาข้อมูลจากคู่มือหมอชาวบ้าน ฉบับพกติดตัว ที่ตีพิมพ์ออกมาแล้วและได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก

chrome_reader_modeบทคัดย่อ

Extract all text from the image. Instructions: - Only return the clean Markdown. - Do not include any explanation or extra text. - You must include all information on the page. Formatting Rules: - Tables: Render tables using <table>...</table> in clean HTML format. - Equations: Render equations using LaTeX syntax with inline ($...$) and block ($$...$$). - Images/Charts/Diagrams: Wrap any clearly defined visual areas (e.g. charts, diagrams, pictures) in: <figure> Describe the image’s main elements (people, objects, text), note any contextual clues (place, event, culture), mention visible text and its meaning, provide deeper analysis when relevant (especially for financial charts, graphs, or documents), comment on style or architecture if relevant, then give a concise overall summary. Describe in Thai. </figure> - Page Numbers: Wrap page numbers in <page_number>...</page_number> (e.g., <page_number>14</page_number>). - Checkboxes: Use ☐ for unchecked and ☑ for checked boxes. คุยกับผู้อ่าน | นพ.ประเวศ วะสี # คุยกับผู้อ่าน แถว ๆ ปีใหม่รู้สึกว่าเจ็บป่วยด้วยโรคอะไรกันเยอะแยะทีเดียวครับ เช่น ท้องเดิน เป็นไข้หวัด อย่างแรกเห็นจะเป็น เพราะกินเลี้ยงกันมากเกิน ส่วนอย่างหลังเป็นเพราะอากาศหนาวเย็น ประกอบกับอดหลับนอนฉลองปีใหม่ ร่างกายอ่อนเพลีย เลยพาลเป็นไข้หวัดไป ท่านผู้อ่านส่วนใหญ่คงจะเคยท้องเดิน และเป็นไข้หวัด แม้จะมีตาย ก็ทรมาน เสียเวลา เสียทรัพย์สิน ต้องหาทางป้องกัน ไม่ให้เป็นเลยหรือเป็นน้อยที่สุดเป็นดี สำหรับเรื่องการป้องกันท้องเดินนั้น เรื่องน้ำสะอาดอาหารสะอาดเป็นเรื่องสำคัญที่สุด ชาวบ้านส่วนใหญ่ยังใช้น้ำ ไม่สะอาด องค์การสหประชาชาติ ได้ประกาศว่าทศวรรษนี้ เป็นทศวรรษแห่งน้ำสะอาด อันหมายถึงการที่จะรณรงค์ให้ประชาชน ทั่วโลกมีน้ำสะอาดใช้โดยทั่วถึงภายใน 10 ปี (ค.ศ. 1980-1989) ท่านที่ชอบทำบุญและปฏิบัติงานเพื่อชุมชน อย่าลืมว่าการทำบุญ นั้นนอกจากจะทำบุญที่วัด และสร้างโรงเรียนแล้ว การสร้างแหล่งน้ำสะอาดในชุมชนนั้นได้กุศลเหลือหลายทีเดียว เพราะการที่ ชุมชนมีน้ำสะอาดใช้อาจหมายถึง การป้องกันความเจ็บไข้ได้ป่วยและสูญเสียชีวิตจากโรคท้องเดิน โรคทัยฟอยด์ บิด และตับอักเสบ เป็นพัน ๆ หมื่น ๆ คนทีเดียว การป้องกันหวัดที่สำคัญที่สุดคือ การออกกำลังสม่ำเสมอให้ร่างกายบึกบึนและทนทาน ไม่ได้อยู่ที่การกินหรือฉีดยาบำรุง แต่ถ้าลงมันเป็นเข้าแล้วไม่ว่าท้องเดินหรือเป็นหวัด ต้องลงมือรักษาด้วยตนเองหรือที่สุด เป็นดีที่สุด วิธีรักษานั้นอาจหาได้ ในนิตย "สารหมอชาวบ้าน" หรือในคู่มือหมอชาวบ้าน ฉบับพกกระเป๋าติดตัว เป็นที่น่ายินดีที่บัดนี้คู่มือหมอชาวบ้านเล่มนี้ได้รับ ความนิยมจากประชาชนมากขึ้นทุกที ๆ มีการส่งไปให้วัด ให้โรงเรียน แจกในงานศพ งานแต่งงาน ให้เป็นของขวัญปีใหม่ ฯลฯ ยิ่งประชาชนเรือนแสนเรือนล้านได้รับประโยชน์ พวกเราชาว "หมอชาวบ้าน" ยิ่งพลอยดีใจไปด้วยเป็นอย่างยิ่ง ประเวศ วะสี

shareแบ่งปันเนื้อหา