auto_awesome_motionไฟล์ดิจิทัลที่เกี่ยวข้อง (4 ไฟล์)

chrome_reader_modeเรื่อง

พุทธวิธี(ลัดตรง)สร้างสุข(ที่นี่และเดี๋ยวนี้) ครั้งที่9 ตอนพลังแห่งปัจจุบันขณะ (The Power of Now)

chrome_reader_modeคำอธิบาย

chrome_reader_modeบทคัดย่อ

# ๙. ## พลังแห่งปัจจุบันขณะ (The Power of Now) ชายผู้หนึ่งชื่อ Eckhart Tolle เกิดในเยอรมันศึกษาที่อังกฤษ ไปอยู่ที่แคนาดา เขาเป็นชายหนุ่มที่มีความทุกข์ในตัวมาก คิดจะฆ่าตัวตายหลายครั้ง เมื่ออายุ ๓๐ ปี เข้าวันหนึ่งตื่นขึ้นมามีความทุกข์จนรู้สึกทนไม่ไหว เขาว่าวันนี้จะต้องเอาแน่ ที่ว่าเอาแน่ คือ ฆ่าตัวตายแน่ ! เขากล่าวกับตัวเองว่า "ฉันไม่สามารถจะอยู่กับตัวฉันเองได้อีกต่อไป" (I cannot live with myself any longer) แต่เอ๊ะ ! นี่มันยังไงกัน I กับ myself นี่มันคนละคนกันหรือยังไง มันมี ๒ คน ช้อนกันอยู่ในตัวหรืออย่างไร คิดดีโจทย์นี้ จนงงไปหมด จนรู้สึกเหมือนหลุดโลก หลุดจากโลกปัจจุบันไปสู่โลกอะไรอีกโลกหนึ่ง เขาบรรยายความรู้สึกตรงนี้ว่า ผมอึ้งไปกับสำนึกอันแปลกประหลาดนี้จนจิตหยุด (my mind stopped) ผมรู้สึกตัวดีอยู่ แต่ไม่มีความคิดอะไรเลย เสร็จแล้วผมรู้สึกถูกดึงเข้าไปในวังวนของพลังงาน ที่แรกก็หมุนช้า ๆ แล้วก็เร็วขึ้นเรื่อย ๆ ผมรู้สึกกลัวอย่างแรงกล้าและร่างกายก็สั่น ผมได้ยินคำว่า "อย่าต่อต้านอะไรทั้งสิ้น" ก้องอยู่ในหน้าอก ผมรู้สึกว่าผมถูกดึงเข้าไปสู่ความว่าง (void) รู้สึกว่า ความว่างนี้อยู่ในตัวมากกว่าอยู่นอกตัวทันทีทันใดนั้น ไม่มีความกลัวอีกต่อไป ผมปล่อยให้ตัวตกเข้าไปอยู่ในความว่าง และจำไม่ได้ว่าอะไรเกิดขึ้นหลังจากนั้น ๑ ผมมารู้สึกตัวอีกทีหนึ่งด้วยเสียงอันไพเราะจับใจของนกจากหน้าต่าง ผมไม่เคยได้ยินเสียงเช่นนี้ มาก่อน ตาผมยังปิดอยู่ แต่ผมเห็นเพชรส่งประกายเรื่องรอง มีแสงสว่างกระจ่างทะลุผ่านเข้ามา มัน เป็นแสงแห่งความรัก ผมลุกขึ้นมาเดินไปรอบ ๆ ห้อง มันเป็นห้องเก่าแต่ผมเห็นใหม่ ทุกสิ่งทุกอย่างดู สวยงามลึกซึ้งกินใจ มีชีวิตชีวา วันนั้น ผมเดินไปทั่วเมืองด้วยความรู้สึกมหัศจรรย์แห่งชีวิตเหมือนเกิดมาในโลกใหม่ ในเวลา ๕ เดือนต่อมาไม่ว่าจะไปไหนทำอะไร ผมมีความสุขอย่างลึกล้ำในเนื้อในตัวตลอดเวลาอย่างไม่ขาดตอน เขาไม่เข้าใจว่าอะไรเกิดขึ้นกับเขา มันเป็นประสบการณ์ที่เกิดขึ้นจริง ๆ โดยไม่ผ่านทฤษฎีใด ๆ นี้เป็นเรื่องสำคัญประสบการณ์เกิดขึ้นก่อนวิชาการ วิชาการเข้ามาอธิบายทีหลัง เอ็กฮาร์ท ใช้เวลาหลังจากนั้นค้นคว้าหาความรู้จากตำรับตำราและคุรุทางจิตวิญญาณ เขาจึง เข้าใจว่าอะไรเป็นอะไร แม้ระดับแห่งความสุขในตัวจะแกว่งขึ้น ๆ ลง ๆ แต่ไม่เคยหายไป แต่เขาก็รู้ วิธีการที่จะเข้าถึงความสุขอย่างเข้มข้นได้ทุกครั้งที่ต้องการ ต่อมาก็มีคนมาบอกว่าอยากเป็นอย่างเขาบ้าง ขอให้ช่วยสอน เขาก็เลยกลายเป็นคุรุทางจิตวิญญาณและเขียนหนังสือเล่มนี้ขึ้นมา The Power of Now หรือ "พลังแห่งปัจจุบันขณะ" ซึ่งเป็นหนังสือที่ดีมากที่ควรอ่านอย่างยิ่ง เพราะครู เอ็กฮาร์ท เล่าเก่งและ เล่าจากประสบการณ์จริงของตนเอง THE INTERNATIONAL BESTSELLER THE POWER OF NOW A GUIDE TO SPIRITUAL ENLIGHTENMENT พลังแห่งจิตวิญญาณ ที่จะทำให้คุณรู้สึกเป็นมนุษย์ พร้อมกับ หล่อให้คุณมีพลังพิเศษ Eckhart Tolle พร้อมด้วย คู่มือร่วมตัว "หลักการสำคัญของชีวิตคือ การเป็นบุคคลที่ดี" ECKHART TOLLE ๒ จากคนที่มีความทุกข์หนักและกำลังจะฆ่าตัวตาย ได้ปุ๊บปั๊บกลายเป็นคนที่มีความสุขอย่าง ลึกล้ำในเนื้อในตัวอย่างถาวร เป็นการบรรลุธรรมอย่างทันทีทันใด ในครั้งพุทธกาล มีบุคคลที่บรรลุธรรมเป็นพระอรหันต์ ระหว่างที่ฟังพระพุทธองค์บรรยายธรรม เช่น ปัญจวัคคีย์ ๕ องค์ หรือชฎิลที่ริมแม่น้ำเนรัญชรา¹ ๑,๐๐๓ รูป เมื่อได้ฟัง "อาทิตตปริยายสูตร" และบุคคลอื่น ๆ อีกจำนวนมาก สิ่งที่ครู เอ็กฮาร์ท เน้นย้ำก็คือ การรู้อยู่กับปัจจุบัน (Presence หรือ present moment) ซึ่ง ใช้คำหลายคำหลายแง่หลายมุม เพื่อให้เข้าใจว่า "รู้อยู่กับปัจจุบันคืออะไร" ของเราก็ตรงกับ สติสัมปชัญญะ แต่ฝรั่งจะเข้าใจยาก ลองติดตามวิธีอธิบายของเขาบ้าง ก็อาจจะเป็นประโยชน์ต่อ ความเข้าใจของเรา ตามธรรมดาคนทั่วไปทั้งโลก จิตถูกกักขังอยู่ในตัวตนซึ่งคับแคบแยกส่วน เสมือนติดคุก อยู่ ภายใต้ความบีบคั้น ขัดแย้งทั้งในตัวเองและนอกตัวเอง เป็นต้นเหตุของการก่อทุกข์ให้ตัวเองและ ระหว่างกัน เกิดความรุนแรงในรูปต่าง ๆ ทั่วโลก ปัญหาของมนุษย์และสังคมอยู่ที่นี่ อยู่ที่จิตอันเป็น ทาสหรือเชลยของตัวตน ซึ่งแยกส่วนจากธรรมชาติความเป็นจริง ธรรมชาติความเป็นจริง หรือ ความจริงนั้น เชื่อมโยงเป็นหนึ่งเดียว ไม่แยกส่วน ตายตัว แยกข้าง แยกขั้ว และขัดแย้ง จิตที่คิดปรุงแต่งตลอดเวลาทำให้ไม่สามารถสัมผัสความจริงตามธรรมชาติ ความจริงตาม ธรรมชาติรู้ไม่ได้ด้วยการคิด แต่สัมผัสหรือ สัมผัสได้ถ้าจิตสงบ สงบ คือ สงบจากการคิด การคิดทำให้จิตวุ่น และป้องกันไม่ให้สัมผัสความจริง การคิดคือผู้ร้าย คือมาร คือชาตาน ที่ทำร้ายผู้คิดอยู่ตลอดเวลาชั่วกับปีชั่วกัลป์ เพราะ มนุษย์เคยชินกับการคิดมาตลอดชีวิต ชีวิตจึงตกเป็นเหยื่อของการคิด หยุดคิดไม่ได้ เช่น คิดฟุ้งซ่านถึง อดีต คิดวิตกกังวลถึงอนาคต (ไม่รู้อยู่กับปัจจุบัน) คิดโกรธ คิดเกลียด คิดพอใจ ไม่พอใจ คิดโลภ อยาก ได้ คิดอยากมีอยากเป็น คิดไม่อยากมีไม่อยากเป็น คิดหงุดหงิดรำคาญหัวใจ คิดอยากขัดคอ หรือคิด ทำร้ายผู้อื่น แล้วออกไปเป็นวาจาประทุษร้าย หรือนำไปสู่ประทุษร้ายด้วยกายหรืออาวุธ ฯลฯ กิเลสตัณหาต่าง ๆ เข้ามาทำร้ายมนุษย์ก็เข้ามาทางการคิดนี่แหละ ถ้าหยุดคิดมันก็เข้าไม่ได้ --- ¹ แม่น้ำเนรัญชรา ตำบลคยา อำเภอคยา จังหวัดมคธ รัฐพิหาร ประเทศอินเดีย PageNumber: ๓ ถ้าการคิดสงบไป จิตก็จะสัมผัสความจริงตามธรรมชาติ ความจริงตามธรรมชาตินี้เชื่อมโยง กว้างขวางใหญ่โตไม่มีที่สิ้นสุด เป็นอนันตภาวะบางทีก็เรียกสั้น ๆ ว่า "ธรรม" หรือ ธรรมชาติ มนุษย์แต่โบราณมา บางคนเมื่อจิตสงบเกิดสัมผัสกับอะไรที่ตนไม่รู้จัก ไม่มีตัวตน แต่สัมผัสได้ ถึงความศักดิ์สิทธิ์ ความสูงส่ง เกิดความปิติสุขอันล้ำลึกอย่างไม่เคยรู้สึกมาก่อน ไม่รู้ว่าจะเรียกว่าอะไร เรียกว่า ทิพยสภาวะบ้าง สวรรค์บ้าง เทวดาบ้าง พระเจ้าบ้าง นิพพานบ้าง นิพพาน คือ ความสงบเย็น ว่างจากความมีตัวตน นี้คือการบรรลุธรรม (Enlightenment) คือบรรลุความจริงตามธรรมชาติ (ธรรม) ที่ไม่มีตัวตน ไม่แยกส่วน ใหญ่โตไม่มีที่สิ้นสุด เมื่อจิตเล็กที่ถูกกักขังอยู่ในตัวตนไปสัมผัสกับความจริงตามธรรมชาติ ซึ่งใหญ่โตไม่มีที่สิ้นสุดก็กลายเป็นจิตใหญ่ เป็นอิสระหลุดพ้นจากความบีบคั้น จึงมีความสุขอย่างลึกล้ำ ดังกล่าว มนุษย์แต่โบราณมา เมื่อมีประสบการณ์เช่นนี้ แต่ไม่รู้ว่าเกิดขึ้นได้อย่างไรจึงพยายามแสวงหา วิธีที่จะทำให้จิตสงบ เพื่อเข้าถึงสภาวะอันเป็นทิพย์หรือทิพยสุข เช่นนี้ด้วยวิธีต่าง ๆ นานา ชาวฮินดูโบราณประมาณ ๓,๕๐๐ ปีมาแล้ว น่าจะเป็นชนชาติแรกที่ประมวลวิธีการเข้าถึง ธรรมนี้อย่างเป็นระบบ ที่เรียกว่าพระเวท พุทธศาสนาซึ่งเกิดตามหลังก็เกิดในอินเดีย ศาสนาต่าง ๆ ก็ ล้วนเป็นวิธีการเข้าถึงธรรมหรือพระเจ้า โดยการใช้ภาษาต่าง ๆ ตามความแตกต่างทางวัฒนธรรม ## หัวใจของศาสนาต่าง ๆ ล้วนอยู่ที่การเข้าถึงธรรมชาติเหนือตัวตน โดยจะเรียกธรรมชาตินี้ว่า ธรรม หรือพระเจ้า หรือนิพพาน หรืออะไรก็ตาม ธรรมชาติเหนือ ตัวตนอันเป็นนามธรรมนี้คือ Spirituality ภาษาไทยไม่มีคำเรียก ก็ผสมคำบาลีเรียกว่า "จิตวิญญาณ" ซึ่งหมายถึงอะไรที่สูงส่ง มีคุณค่า มีความศักดิ์สิทธิ์ แต่บางคนก็ไม่ยอมรับคำนี้ เพราะทำให้นึกถึงภูตผี ปีศาจ เลยเลี่ยงไปใช้คำว่า "สุขภาวะทางปัญญา" เพราะการเข้าถึงความจริงก็คือปัญญา ศาสนาใหญ่ ๆ ทั้งหมดเกิดขึ้นในช่วง ๑,๕๐๐ - ๓,๕๐๐ ปี ที่ผ่านมาสมัยนั้น มนุษย์ยังอยู่ แยกกันตามกลุ่มตามชาติพันธุ์หรือเผ่าพันธุ์ ยังมีสัญชาตญาณเผ่าพันธุ์ (Tribe instinct) หรือจิตยัง เล็ก จึงไม่เข้าใจความเป็นสากลของธรรมหรือพระเจ้าที่ศาสดาของตนบรรลุ จึงดึงพระเจ้าให้เล็กเป็น ศาสนาเฉพาะเผ่าพันธุ์ ซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่พระเจ้าจะมีจิตเล็กแบบแยกส่วนเช่นนั้น พระเจ้าคือจิต จักรวาลซึ่งใหญ่ไม่มีที่สิ้นสุด ครอบคลุมถึงมนุษย์ทุกคน ทุกเผ่าพันธุ์ สัตว์ทุกตัว ต้นไม้ทุกต้น แม้แต่ แมลงเล็ก ๆ ทุกตัว ตลอดไปจนถึงแบคทีเรียและไวรัส ๔ ประกอบกับศานุศิษย์จำนวนมาก เกือบทั้งหมดไม่ใช่ผู้บรรลุธรรม ไม่ได้เข้าถึงธรรมะอันลึกซึ้ง หรือวัจนะของศาสนาของตน ๆ ตีความผิด ๆ และเพิ่มเติมกระพี้ต่าง ๆ พอกพูนเข้าไปปกคลุมหัวใจ ของศาสนาของตน ๆ ทำให้ศาสนิกของศาสนาต่าง ๆ ไม่เข้าถึงหัวใจของศาสนาของตน ๆ ซึ่งมีความ เป็นสากลหนึ่งเดียว (The ONE) จับได้แต่เปลือก ซึ่งผิดแผกแตกต่างกัน แล้วเกิดการต่อสู้แย่งชิงผู้ ศรัทธา ขัดแย้งสู้รบระหว่างศาสนา หรือแม้ศาสนาเดียวกัน แตกต่างนิกาย สงครามครูเสด เป็น รูปธรรมของปัญหานี้ แต่บัดนี้ผู้รู้ของศาสนาต่าง ๆ ตระหนักรู้ว่าหัวใจของศาสนาต่าง ๆ นั้น เหมือนกันคือการเข้าถึง ความจริงของธรรมชาติเหนือตัวตน วิทยาศาสตร์เก่าก็มองโลกอย่างตายตัวและแยกส่วน จึงไม่เข้าใจความเป็นสากลของศาสนา ต่าง ๆ แต่บัดนี้ วิทยาศาสตร์ใหม่ที่มองธรรมชาติด้วยสายตาใหม่ คือ ความเชื่อมโยงของสรรพสิ่งสู่ ความเป็นทั้งหมด (Wholeness) หรือองค์รวม และคืบคลานเข้ามาพบว่าองค์รวมทำให้มีนามธรรม หรือสนามพลังของโลกและของจักรวาล ซึ่งเรียกว่าสนามจิตโลก (Planetary Mind Field) และจิต จักรวาล นั่นคือ โลกมีจิต จักรวาลมีจิต ซึ่งศาสนาค้นพบมาก่อนจากประสบการณ์ วิทยาศาสตร์มาค้นพบพระเจ้าจากตรรกะทางวิทยาศาสตร์ ศาสนากับวิทยาศาสตร์จึงเข้ามาบูรณาการกัน คนสมัยใหม่ที่พากันละทิ้งศาสนาโดยที่เห็นว่าเก่าคร่ำครึขาดเหตุผล น่าจะหันกลับมาทบทวน โดยทางวิทยาศาสตร์ก็ได้ ให้เข้าใจความจริงตามธรรมชาติที่เหนือตัวตน เพราะคนสมัยใหม่ที่มีแต่มิติทางวัตถุ แต่ขาดมิติทางจิตวิญญาณ (Spiritual) ทำให้ชีวิตไม่ สมบูรณ์หรือขาด หรือพร่องอะไรบางอย่าง ทำให้ไม่พบความสุขที่แท้จริง แต่เต็มไปด้วยความเครียด ต้องไปหาอะไรมาเติม เช่น ยาเสพติด ความฟุ่มเฟือย ความรุนแรง ซึ่งยิ่งซ้ำเติมปัญหา ถึงเวลาต้อง วิวัฒนาการยกระดับจิต จากจิตเล็กให้เป็นจิตใหญ่ แล้วมีชีวิตที่เต็มเปี่ยมไปด้วยปิติสุขอันเป็นทิพย์ ๕ ธรรมชาติให้เครื่องมือมนุษย์ทุกคนมา ซึ่งรอให้ใช้มา ๒๐๐,๐๐๐ ปีแล้ว นั่นคือสมองส่วนหน้าที่ เรียกว่า Prefrontal cortex อยู่ตรงหลังหน้าผาก มีหน้าที่ขยายจิตสำนึกให้ใหญ่ด้วยปัญญาญาณ เข้าถึงธรรมได้ทุกคน แต่สภาพแวดล้อมในยุคดึกดำบรรพ์ ซึ่งกินเวลาถึง ๑๙๐,๐๐๐ ปี ได้โปรแกรมจิตมนุษย์สำหรับ การต่อสู้เพื่อเอาตัวรอด โดยใช้สมองส่วนหลังหรือสมองสัตว์เลื้อยคลานซึ่งเป็นจิตเล็ก สภาพโลกขนาดนี้ไม่เหมือนยุคดึกดำบรรพ์แล้ว สมองสัตว์เลื้อยคลานใช้ไม่ได้ผลแล้ว ต้อง สวิตช์ไปใช้สมองส่วนหน้า มีวิธีการต่าง ๆ มากมายหลายเส้นทางที่จะเข้าถึงความจริงของธรรมชาติเหนือตัวตน แต่ละคน สามารถเลือกวิธีที่ถูกจริตของตน ครูบาอาจารย์สำนักสอนก็มีมากมาย ข้อมูลความรู้ก็เข้าถึงได้ง่ายด้วย เทคโนโลยีการสื่อสารสมัยใหม่ **การมีสตรีอยู่กับปัจจุบัน** เป็นจุดร่วมของสรรพวิธี มีแนวโน้มว่าในอนาคตมนุษย์ทั้งโลกจะ เจริญสติเพราะแรงจูงใจสูง ที่เป็นเทคนิคที่ให้ผลแน่นอนในการลดทุกข์สร้างสุข คนที่เจริญสติทุกคนจะ กล่าวตรงกันว่า ถ้าไม่รู้หรือได้พบกับการเจริญสติก็จะเสียทีที่เกิดมาเป็นคน เพราะการเจริญสติทำให้ เสมือนเกิดใหม่ เป็นคนใหม่ คนเก่าเป็นคนทุกข์ คนใหม่เป็นคนเปี่ยมสุข ดู เอ็กฮาร์ท โทลเลอ ที่กล่าว มาข้างต้นเป็นตัวอย่าง สามารถกล่าวถึงอานิสงส์ของการเจริญสติได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด แต่สำคัญที่สุดอยู่ที่การปฏิบัติ และการได้ผลจากการปฏิบัติ ไม่ใช่ทฤษฎี ขอให้เพียรพยายามปฏิบัติให้มาก จะได้ผลมาก **พหุลึกตา มหัปผลา** (ยังมีต่อ) ๖ โดย ศ.นพ. ประเวศ วะสี นพ. บัญชา พงษ์พานิช พุทธวิธี (ลัดตรง) สร้างสุข (ที่นี่และเดี๋ยวนี้) ๙ ก.ย. ๖๖ พุทธวิธี (ลัดตรง) สร้างสุข (ที่นี่และเดี๋ยวนี้) ๑๒ เรื่อง ทุกวันศุกร์ สัปดาห์ที่ ๒ ณ ๑๓.๓๐ ๑๒ เดือน สวนโมกข์ - ตลอดปี ๖๖ กรุงเทพ ๑๕.๓๐ รับชมการถ่ายทอดสด * LIVE กิจกรรมสวนโมกข์กรุงเทพ ชมย้อนหลังได้ทาง * YouTube มูลนิธิสดศรี-สฤษดิ์วงศ์ * YouTube หอจดหมายเหตุพุทธทาส ลงทะเบียน BBA หมอ ชาวบ้าน SAKDIBHORNSUP มูลนิธิศักดิ์สุข สสส สำนักงานกองทุนสนับสนุน การสร้างเสริมสุขภาพ มูลนิธิสาระสนเทศและเทคโนโลยีสารสนเทศเพื่อสังคม มูลนิธิสรรค์-สกุลศิวะ # 9 ## พุทธวิธี (ลัดตรง) สร้างสุข (ที่นี่และเดี๋ยวนี้) ### สุขภาวะทางปัญญา พระพุทธศาสนา สอน ศรัทธาด้วยปัญญา มีปัญญา เข้าใจ ศรัทธา ### อินทรีย์ ๕ พละ ๕ * ศรัทธา * วิริยะ * สติ * สมาธิ * ปัญญา สุขภาวะที่สมบูรณ์ ของมนุษย์ชาติทั่วโลก *** การปฏิบัติ ทำให้เห็น/ซาบซึ้ง *** *** สติ+สมาธิ -&gt; เข้าถึงปัญญา *** โดย ศ.นพ. ประเวศ วะสี | นพ. บัญชา พงษ์พานิช BA หมอ SANGSUEAN MUSEUM สสส สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ # ๒ ## การเจริญสติ ### ศรัทธา วิริยะ = เอาจริงเอาจัง กล้าหาญ * หากจิตใจอ่อนแอ จะไปไม่ถึงสติ * การปฏิบัติ ควบคู่ไปด้วย ทำให้ดีขึ้น ## สุขภาวะที่สมบูรณ์ของมนุษยชาติ คือ อุดมคติสูงสุด ### สุขภาพ สุขภาวะที่สมบูรณ์ทางกาย / จิต / สังคม / ปัญญา สุขภาวะ ทางจิต -&gt; นิพพาน ### สุขภาวะทางปัญญา (การเข้าถึงความจริง เป็นปัญญา) #### ธรรมชาติ / ความจริงตามธรรมชาติ **ธรรมชาติที่ปรุงแต่ง** (สังคตธรรม) **ธรรมชาติที่ไม่ปรุงแต่ง** (อสังคตธรรม) * ธรรมชาติที่ใหญ่ที่สุด * ทางพุทธ เรียก โลกุตรธรรม (ธรรมที่อยู่เหนือโลก) โดย ศ.นพ. ประเวศ วะสี | นพ. บัญชา พงษ์พานิช B&amp;A หมอ SATHORN SANSEEP สสส สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ Extract all text from the image. Instructions: - Only return the clean Markdown. - Do not include any explanation or extra text. - You must include all information on the page. Formatting Rules: - Tables: Render tables using <table>...</table> in clean HTML format. - Equations: Render equations using LaTeX syntax with inline ($...$) and block ($$...$$). - Images/Charts/Diagrams: Wrap any clearly defined visual areas (e.g. charts, diagrams, pictures) in: <figure> Describe the image’s main elements (people, objects, text), note any contextual clues (place, event, culture), mention visible text and its meaning, provide deeper analysis when relevant (especially for financial charts, graphs, or documents), comment on style or architecture if relevant, then give a concise overall summary. Describe in Thai. </figure> - Page Numbers: Wrap page numbers in <page_number>...</page_number> (e.g., <page_number>14</page_number>). - Checkboxes: Use ☐ for unchecked and ☑ for checked boxes. การเรียนรู้ที่ดี เป็นสิ่งที่ประเสริฐที่สุดของมนุษย์ มนุษย์มรศักยภาพในการเรียนรู้สูงสุด สามารถเรียนรู้ให้บรรลุ เป็นหน้าที่ของเราทุกคน ที่จะแสวงหาและช่วยเพื่อนมนุษย์ได้ โดย ศ.นพ. ประเวศ วะสี | นพ. บัญชา พงษ์พานิช BBA หมอ SAKONRANSEAP สสส # การเจริญสติ การตามหาจิต รู้จักกับจิต สร้างความคุ้นเคยกับจิต * ถูกอุปาทาน ขันธ์ ๕ ครอบงำ * เวทนา * สัญญา * สังขาร * วิญญาณ * อุปทาน * วิญญาณขันธ์ = การรู้ทางตา หู จมูก สิ้น กาย ใจ # วิญญาณ ๖ ประเภท * จักขุวิญญาณ การเห็น * โสติวิญญาณ การได้ยิน * ฆานวิญญาณ การได้กลิ่น * ชิวหาวิญญาณ การรู้รส * กายวิญญาณ การรู้สึกสัมผัส * มโนวิญญาณ การนึกคิด โดย ศ.นพ. ประเวศ วะสี | นพ. บัญชา พงษ์พานิช BBA หมอ SAUDI ARABIA สสส สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ # จิตประภัสสร * ตามหาจิต * ย้ายจิต * ไปเยี่ยมจิต * ชำเลืองดูจิต # นิพานคู่แฝด (ทวินนิพพาน) * บุคคล สงบเย็น * สังคม สงบเย็น ## นิพพาน # ลักษณะสุขภาวะทางปัญญา ๓ ประการ * มีความสุขอ่างยิ่ง * ประสบกับความงาม ทุกสิ่งงามทั้งหมด * เกิดไมตรีจิตอันไพศาลต่อเพื่อนมนุษย์ โดย ศ.นพ. ประเวศ วะสี | นพ. บัญชา พงษ์พานิช BBA หมอ SAUDI ARABIA สสส สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ พุทธรวิธี (ลัดตรง) สร้างสุข (ที่นี่และเดี๋ยวนี้) ส่วนโมกข์กรุงเทพ • BIA ๑๒ เรื่อง ๑๒ เดือน ทุกวันศุกร์ สัปดาห์ที่ ๒ ตลอดปี ๖๖ ณ สวนโมกข์ กรุงเทพ ล้อมวงสนทนา กับหมอประเวศ ครั้งที่ ๙ วันศุกร์ ๘ ก.ย. ๖๖ ๑๓.๓๐ - ๑๕.๓๐ สองหมอชวนคุย ผ่านประสบการณ์ ของอาจารย์ประเวศ อาจารย์หมอประเวศ วะสี และ หมอบัญชา พงษ์พานิช พูดคุย ผ่านประสบการณ์ของอาจารย์ ประเวศ แบบเนื้อๆ เน้นๆ ใครมี อะไรอยากถาม อยากแลกเปลี่ยน เรียนเชิญลงทะเบียนได้ตรงนี้ เลย ลงทะเบียนเข้างาน BIA หมอ สปส. สิ่งแวดล้อม LIVE กิจกรรมสวนโมกข์ กรุงเทพ

shareแบ่งปันเนื้อหา